父の告別式。 朝9時に始まる。お坊さんは昨日と同じようにお経を読んでくれた。全力でやって頂いて、手抜きは一切ないのが分かる。成仏してくれると思う。途中、棒を父の棺に投げる。鉢と木魚を思い切り叩いて弔って頂いた。 お坊さんにお布施を差し上げて、…

なぜかこの日は、DVDの「梅切らぬバカ」を見る気になってみていた。静かな良い時間を過ごしていた。見終わったらスマホが鳴って、出ると父の後見人さんが、「たった今、父が亡くなった」という。それで、葬儀場に直行した。 部屋に父が寝ていて、面食らった…

病院の送迎バスに揺られて父にあってきた。 父は胃に入れたチューブを通して血を出していた。どれだけ弱っているだろうと思った。 実際に横たわる父と面会した。本当はタブレット面会なのだけれど、院長先生の計らいで会わせてくれた。 父の顔は、少しはれぼ…

英会話マンツーマンに行ってきました。 アフリカンの先生で、発音を習います。レッド・ツェッペリンのstairway to heavenを最初に習います。 今日は初日だったので、自己紹介で終わりました。僕の拙い英語のようなものでも、相手は先生なので理解してくれま…

NARMカウンセリングを受けました。EMDRの先生には骸骨男と言う成人男性、僕の分身、をやって頂いています。NARMの先生には、4歳くらいの〇〇ちゃん（まるちゃんと仮称で呼びます）を扱って頂きました。 まるちゃんは暗い部屋でぽつねんとしていたので、隣に…

大阪なおみ 世界No.1に導いた77の言葉 引用：74 ツアー前はとにかく走りました。単純なトレーニングでした。とても大変だったけど、頑張ればこのトロフィーが手に入るのではないか、と自分に言い聞かせました。 2019年全豪オープンで優勝した後のインタビュ…

大阪なおみ 世界No.1に導いた77の言葉 引用：74 ツアー前はとにかく走りました。単純なトレーニングでした。とても大変だったけど、頑張ればこのトロフィーが手に入るのではないか、と自分に言い聞かせました。 2019年全豪オープンで優勝した後のインタビュ…

月曜日は最悪でした。調子が悪く、周りの人に攻め込まれそうでした。金曜日は絶好調でした。介護士の皆さんも大騒ぎせず、入居者様も静かでした。 この差は何なんだろうと思うくらい違い過ぎる。 ユニクロのダービーシューズを履いたけれど、反発する人もい…

大阪なおみ 世界No.1に導いた77の言葉、児玉光雄kindle unlimited会員で読んでいます。 一つのお話を読んだ感想は、分析は良いけれど、まとめたり、読者に夢を与えようとするサービス精神が甘い言葉で書かれていて、どう見ても額面通りに受け取るわけにはい…

先週の前半の施設で、調子の悪い時、トイレ掃除をしていて、入居者とか介護士さんとかに先回りされ入られてしまったりしたとき、絶不調の時は僕も敵意を抱いたりしてきた。でも、先週は向き合って、いじわるされたとしても、僕がトイレ掃除３Fを担当して取り…

NARMのカウンセリング先生に診てもらった。僕が、居住者空間に入る時に介護士さんに挨拶しないのは、排除される気がするからだと言った。それは、まだ排除されていないのに自分から負け戦・いくさ のように決めてかかって、排除されてもしょうがないと決めつ…

発達性トラウマ：その癒しのプロセス、ローレンス・ヘラー/アリーン・ラピエール、星和書店、2021パートB つながりのためのサバイバル・スタイル 第10章 解決への動き ｐ278～ 引用： 変化の逆説 NARMでは、自分を変えようとすればするほど、変化が起きるの…

EMDRのカウンセリングの先生にワークをして頂き、地下室で父に会いました。 父と握手をし、父の手のぬくもりを感じました。前に所有していたガンで天国に旅立つ人のDVDドキュメンタリーのように、いま、父も天国へ旅立とうとしているけれど、無理に引き留め…

NARMのカウンセリングの先生は、仕事をしたくないとか、寝ていたいとか、家へ帰って休みたいとかの後ろ向きの言葉は大事だという。 それは子供の部分で、したくないとかのことをよく聞いてやる必要があるという。 僕がなぜ、NARM の先生のところへ行くかは、…

体制転換 体制転換、外にエネルギー向かう

小室哲哉作曲、華原朋美 歌 I believe をホラーヴァージョンで歌った。リズム音程でたらめだけれど、感情表現としては８５％歌えた。最初歌に被せて口ずさんでいたけれど、歌いたくなって声を出して、男の野太いドスッぽいヴァーという声でホラーに歌った。…

・ ５Fのある方は、僕が掃除する前にトイレに入り占拠する。いつもそれに対して怒ったりしないのに、今日は怒った。怒りがこみ上げた。それでまずいなあと思った。 時間内に終わらせるよう、めいっぱい掃除しているが、捨てようと思った。こだわりを捨てよう…

・・・キャッチコピー：停滞の静寂は甘いが、常に牙を剝いている。・・・ 昨日僕は調子が悪かった。風邪を引いているのにカイロに出かけ、先生に服を脱ぎ出してから風邪だと告げた。しょうがないからやる、というようなニュアンスで引き受けてもらった。僕が…

父と顔を合わせた。父は元気そうだった。元気なうちに病院様は面会を許可してくれたんだなと思った。母と落ち合って、父の病室まで母の車いすを押していった。 次回の父のタブレット面会も父は元気でいてくれそうだと感じた。 父にはこの野郎という気持ちと…

今週、生協の戸配で購入した、ハインツのソースのレシピで写真と同じのを作りました。 パパっとできるらしいけれど、要領の悪い僕は今回も時間がかかった。茄子とひき肉、チーズをかけて作るこれが、デミグラソースでもう一つのよりおいしかった。 こちらの…

父の世代、僕の親世代は今崖っぷちだ。父の状態が良くない。明日母と二人で最後の面会に病院へ行く。 関係親戚に電話をたくさんした。母方の叔父さんたちは皆がんを患った。奥さんが倒れたおじさんもいる。このおじさんは米農家で、日本人に美味しいコメを供…

施設の食堂に、篠山紀信が撮影した在りし日の相撲写真が飾られている。 ものすごい解像度の写真なのだけれど、取り組み写真ではなく、関係者の記念写真といった、相撲協会全員参加の写真なのでした。前のほうに幕内力士が陣取り、相撲関係者・呼び出し、事務…

休みの日はリコーダーを吹いてみました。まるきり何もする気がなかったけれど、何かしないと出勤になっても気分転換がはかられず困るだろうと、消極的に吹き始めた。 その割には一音一音楽しみながら吹いた。リコーダーJPの思い出のたて笛。 終わって、バス…

先々週から先週にかけて立て続けに作った。・千葉大学病院の薬膳ごはん 新版 、マイナビ、kindle unlimitedダウンロード三色豆のリゾット ：豆はパックに入った出来上がったのを使用した。 豚バラときのこのフォー： 麺はベトナムだったかの米粉のフォーを使…

施設の母に、コミュニケーションロボットを送ろうと思ったけれど、シンプルな フランスベッドの 泣き笑いたあたん がいいかなと思っている。壊れる玩具より、シンプルで抱っことかの耐久性が高い たあたん のほうが、お役目を務めてくれそうな気がする。泣き…

追記： ｐ204：引用 「 ～ 目標に向かって、急がず焦らず着々と、継続的に ”楽しみながら努力する” ことができるのです。 繰り返しますが、この「着々と楽しみながら、継続的に努力する」というのは、楽に順調に成功するための "最高の法則" です。 あなたが…

石原加受子、傷つくのが怖くなくなる本、PHP文庫、2022は、とてもよいです。回答が書かれています。自己啓発本に見られる誘導型ではないです。 自由、と言うキーワードで回答されました。内容を書きたいですが、体力がないので今はできません。内容は、土・…

石原加受子、傷つくのが怖くなくなる本、PHP文庫、2022は、とてもよいです。回答が書かれています。自己啓発本に見られる誘導型ではないです。 自由、と言うキーワードで回答されました。内容を書きたいですが、体力がないので今はできません。内容は、土・…

変態仮面の本編を見終わりました。それでメイキングを見ています。本編を全部見たので、メイキングが楽しいです。 映画の真面目仮面が出てくるあたりから面白くなってくる。安田顕の偽変態仮面の変態ぶりが、演技が迫真性があり引き込まれた。より変態が強い…

2月の雪道 朝方暗いうち フラッシュを焚いた スタイルノートという出版社が ・ 14歳からの新しい音楽入門 ・ 新・音楽とキャリア を出していて、出版社のサイトを訪問した。リトミックが最後のページに出ていて、僕もリトミックからやれば音楽と幸せになれる…