休みの日はリコーダーを吹いてみました。まるきり何もする気がなかったけれど、何かしないと出勤になっても気分転換がはかられず困るだろうと、消極的に吹き始めた。 その割には一音一音楽しみながら吹いた。リコーダーJPの思い出のたて笛。 終わって、バス…

先々週から先週にかけて立て続けに作った。・千葉大学病院の薬膳ごはん 新版 、マイナビ、kindle unlimitedダウンロード三色豆のリゾット ：豆はパックに入った出来上がったのを使用した。 豚バラときのこのフォー： 麺はベトナムだったかの米粉のフォーを使…

施設の母に、コミュニケーションロボットを送ろうと思ったけれど、シンプルな フランスベッドの 泣き笑いたあたん がいいかなと思っている。壊れる玩具より、シンプルで抱っことかの耐久性が高い たあたん のほうが、お役目を務めてくれそうな気がする。泣き…

追記： ｐ204：引用 「 ～ 目標に向かって、急がず焦らず着々と、継続的に ”楽しみながら努力する” ことができるのです。 繰り返しますが、この「着々と楽しみながら、継続的に努力する」というのは、楽に順調に成功するための "最高の法則" です。 あなたが…

石原加受子、傷つくのが怖くなくなる本、PHP文庫、2022は、とてもよいです。回答が書かれています。自己啓発本に見られる誘導型ではないです。 自由、と言うキーワードで回答されました。内容を書きたいですが、体力がないので今はできません。内容は、土・…

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変態仮面の本編を見終わりました。それでメイキングを見ています。本編を全部見たので、メイキングが楽しいです。 映画の真面目仮面が出てくるあたりから面白くなってくる。安田顕の偽変態仮面の変態ぶりが、演技が迫真性があり引き込まれた。より変態が強い…

2月の雪道 朝方暗いうち フラッシュを焚いた スタイルノートという出版社が ・ 14歳からの新しい音楽入門 ・ 新・音楽とキャリア を出していて、出版社のサイトを訪問した。リトミックが最後のページに出ていて、僕もリトミックからやれば音楽と幸せになれる…

男性更年期かもしれないと、泌尿器科の門を叩きました。 テストステロンの値が低くなっていました。最低ラインくらい。出された薬は、タダラフィル。 これば勃起改善薬らしい。僕は勃起には問題がなく、性欲も普通にあるつもりです。でも最近疲れやすく、ミ…

変態仮面を見出した。使用済み女のパンツを被らないと力が出ないとか、女の子と付き合えないとか、悲しみを背負っている。そこそこという感想。所有しないで、アマゾンプライムで見てもよかった。鈴木亮平の裸は鍛え抜かれていて、鋼のようになっている。鈴…

やっと明日から仕事と言うところまで漕ぎつけました。休みは長く、きつかったです。どこにもつながっていなかったので、余計重たかったかも。今日は走りに出かけなかった。明日からあるし。・らくらくお掃除 新津式 汚れ落とし術、新津春子、産業編集センタ…

：：健康問題 ＋ NARMカウンセリング：： 最近、2週間前まで 行っていた施設もいっぱいいっぱいだったし、家にいるようになった今、走ったりするもの一杯いっぱいで身動きが利かなかった。心が閉塞感で一杯になっていた。 その時にテレビで男性更年期を見た…

テレビを見ていて、男性更年期を特集していた。それで、自分の気力の出ないのは更年期ではないのかと、泌尿器科の更年期の血液検査をしてきた。来週の火曜日に結果が出ます。 そこでお医者様に、主治医の精神科のお医者様とも話すようにと言われたので、出か…