先々週から先週にかけて立て続けに作った。
・千葉大学病院の薬膳ごはん 新版 、マイナビ、kindle unlimitedダウンロード
三色豆のリゾット ：豆はパックに入った出来上がったのを使用した。
豚バラときのこのフォー： 麺はベトナムだったかの米粉のフォーを使った（インスタント麺・茹でたけれど・写真左上に小さく麵が見える）、キノコは舞茸使用、レモンは入れなかった
鶏肉とにんにくのスープ ：鶏骨付きモモではなく、唐揚げ用のカット鶏肉を使用、ナツメではなくイチヂク（梅干しみたいに見えるのがイチヂク）を入れた・ものすごく甘くおいしかった、鶏肉は塩麹を塗った。
・ミズノヨガで、先生に泌尿器科で男性更年期の薬を処方してもらったとチャット書いた。男性スタッフが笑っていた。僕も少しおかしくて笑った。恥ずかしいけれど、隠すことでもないし、休んでいた理由を書き込んだつもり。歳を取った証・あかし。
・春になったので・アスファルトの地面が出てきた、ムーンスターのローファーを履くつもり。ローファーは革靴のエントリーとしていいのではなかと狙った。黒靴下を履く。靴も黒。偉そうに見えないのがいいところ。
靴下を洋服の青山で買ったけれど、ネットで買って店舗で受け取り。送料を安く抑えた（無料）。
けれど、店は儲けがないので嫌みたいだった。今度からは自宅に届けてもらおう。3足・９９０円。商品をもらうまで時間がかかった、その分が僕の側の労働らしかった（送料無料の条件）。
いま紳士服・スーツは売れないので大変だろう。その辺はわかっていて、安い買い物をした。スーツでも買うと喜ばれるのだろうけれど、僕は迷惑客らしかった。
なんせ僕は、昔のことだけれど、ケーキやでクーポン雑誌のソフトクリーム無料の半券だけ持って行って、ケーキを買わないで全くのただ食いをしたことがある。悪い客をやったのだった。そういうこともやるのだった。
