2016-03-01から1ヶ月間の記事一覧

3/31(Thu)追記 / 3/30(Wed)追記 / 庭の草取りはじめた。雪は残っているところもある。土の感触。

追記 2016/03/31(mookuyoubi・もくようび) 明日から新年度。はやい、たいへんだ。もう四月だ。 ・ 今日も草取りした。霜が降りて、土や砂利や物置小屋の引き戸の表面に降りた。砂利は踏むと表面が一面・板のようにくっ付いて固まっていた。小屋はドアを引く…

日記:認知行動療法なまじっかかじり

2016年3月28日(月)ラジオでかかった曲。懐かしい感じ。始まるまで変なのが入っているので、待ってみてください。 作業所で、皮を切ったりする作業を4人くらいやっている。本来スタッフがやってきた作業だったけれど、この4人が先行している。僕はやってい…

追記 / 他者が立ち現れつつあるような:

追記 2016/03/27(Sun) ・ そういえば、リコーダーの課題を先生に送った曲で、リズムを間違っていた。 僕は褒められる気分でいたけれど、指摘されてしまった。 余り恰好がよくなかった。謙虚でなかったな。 ・ 空を飛んでいた渡り鳥はマガンだったらしい。新…

追記 / ブログ立ち上げ。スキーマ療法(本の課題取組)

追記 2016/03/25(Fri) 作業所で、男とペニスを抑圧しているので、周りの反応が悪くなった気がする。(そんなに気にしていない) 今日は帰りの交通機関で防戦一方だった。 家では家族で囲碁を始めた。誰も家族は知らなかったのだけれど、「レディース囲碁・NH…

スキーマ療法を取り組みたい。(本読んで)凸凹

2016年3月23日(水) 言わずと知れた坂本の名曲(?)だと思う。(個人的) 何かで読んだか聞いたかだけれど、コンピューターが出てきて、ガンダムが放映され、コンピュータと人間との幸せな未来を描いた時代だと思う。テクノのリズムの乗せて、キャッチ―な曲…

作業所の年配の女性

2016年3月22日(火) ・ 作業所で去年の暮で定年になられた仲間だった年配の女性が、お土産を持たれて訪れた。去年は腰痛で挨拶されずに去られていたので、久しぶりの対面となった。 この女性の方は、とても作業所とみんなに良くしてくれていたので、皆感謝し…

反転攻勢(核心の、否定されている男とペニス) / 集団に加える、はどうだろう? /  自分に執着(記憶する技術・伊藤真 を読んでいて)

39:00 the end of asiathousand knives のfull album を聞いていて、やはりこれはいいなと思った。最後のエレキと、国歌斉唱みたなのものいいと思った。 追記 2016年3月20日(日) 図書館への道すがら、集団に加えるというのは、集団が一枚のノートだとす…

追記2016/03/18(金)  /  父に敗北している。 ( 現状認識 )

23:00時の前後30分、握力落ちた。 リコーダーの録音したのを送ろうとしたけれど、あまりにひどいので見送った。(リコーダーのパソコン講座) 追記 ・自分を開く技術、伊藤壇 (サッカー選手の渡り歩き(アジア) 届いた。コンビニに取りに行った。読…

英語勉強法2 初心者 迷路に入った。何とか出た。

2016年3月16日(水)<続き> 研究社の英英辞典総革昭和30年の、父からかっぱらった辞書に、 p42「He appears to be very ill; He appears to have caught cold.」と、引用した。となると、昨日作ったのは間違っていた。 ジュニアプログレッシブ英和辞典…

英語勉強法 初心者 齧ってみた。

2016年3月15日(火) 作業所のラジオでかかっている曲。勢いがある。 ・ 作業所では、stamp押しをしていて、インクがにじみだし、台なしで汚くした。途中制御できなくなった。それで、自分の今日の調子の悪さを実感した。それでスローダウンして押して、今日の…

3/14(Mon) : diary :  / 平凡(super basic)  /・/  田力(縦に並べて男)

2016/3/14(Mon) ・ 作業所で、唯一無二に攻撃されそうだと感じ、防戦していた。そのうち落ち着いた。 ・ 交通機関で、自分の肋骨が開き、胸からリーチが掛かる気がした。(よい徴候と思いたい) ・ 地元の帰り道も、敵性はあったが楽に帰られた。(肋骨のお…

雑記:2016/03/10 木曜日 nichy も sachy も 烏賊(イカ)ない。

2016/3/10(Thu)・ キョウハコウツウキカンデ、バカヤロージョウタイ、makega conda. 調子が悪かったということです。 ・ 昨日はリコーダー、周りに伝えようという吹き方で、非情に盛り上がった。(一人練習で) ・ 最近、夜は寝てばかりいる。伊藤真さんの説…

   悲観的な考え方からの脱出(伊藤真)・(部分的に自分に適用してみた)

2016/3/6(Sun) 本質をつかむ思考法、伊藤真、中経の文庫、2014第4章 考え続けるにはどうすればいいか●「悲観的な人の考え方のクセ」をなくす (引用:p230:伊藤真:「~部分的なマイナスでしかないことを、どんどん拡大していって、勝手に全体的にマイナス…

2016/3/5(Sat)  雑記  /   負け人生と向き合っていない。

2016/3/5(Sat)・ 負け人生と書いたけれど、負けに打ちのめされていていいと思っているわけではない。負け人生なら、0.1ミリでも動かそうとしなければ意味がない。その0.1ミリに悲喜こもごもがこもるというのが理想だと思う。 ・ 最近夜、何もしないで寝てし…