追記：ACTをはじめる、seesaaブログのほうは、概略が見えました。重要な個所だった。非常に気持ちの良い内容。ブリュッヘンのヴェートーヴェン交響曲ボックスセット、Disc2 第２番は、綱引きがあり、演奏が聞く者とのやり取りに聞こえ、とても面白かった。響…

seesaaの僕の本のブログへリンク。今日はこちらがメイン。 kurage0147130-2.seesaa.net こういう本もあります。星和書店のメールマガジンで知った。www.seiwa-pb.co.jp www.seiwa-pb.co.jp こういう本もある。僕は自分を信じていない。英語もできるかなにな…

12/24(Sat)・能力を伸ばす四つのポイント 勉強からスポーツまで、立花均、ぺりかん社、2016/10①教材のレベルを下げる ②部分（パーツ）をみがく ③同じ教材をくり返す ④ゆっくりていねいに 目次http://www.perikansha.co.jp/Search.cgi?mode=SHOW&code=1000001…

21 Wed カウンセリングは、ガイコツ男にマーサージをしてやった。ガイコツ男とふれ合うことは、僕の抑圧と向き合うことで、少しきつい感じがした。今もお腹に抑圧があるのを感じる。 ガイコツ男と密につきあい、抑圧が進展できたらなあと思う。 カウンセリン…

追記 心の地下室のガイコツ男に会いに行った。 肉付きがされていて、前回したことが踏襲されている。握手をしてハグして、身体に下から触っていった。確認してやった。 だいぶ心が和んできたようだ。風呂に入れてやったけれど、入らなくてもどうと言うことも…

2016年12月16日(金) 「魚はなぜ群れで泳ぐか」、有元貴文、大修館書店、2007 ○目次 Ⅰ 魚はどうして群れを作るのか 魚の群れを見たことがありますか 魚はなぜ群れを作るのか 魚はどのように群れを作るのか Ⅱ 魚の感じる世界 魚の行動のしくみと感覚 においと…

2016年12月15日(木) ・ 昨日はカウンセリングを受けました。 カウンセラーの先生に、逐一、地下室の骸骨の男（僕の心の分身）に対してどのようにコミュニケーションを図ればいいのか誘導してもらいました。僕はその先生の言葉の通りにコンタクトしました。 …

カウンセラー先生への日記より： GRITは、やり抜く力のある人の特徴の説明のところまで読んできています。微妙な差異のわかる人だそうです。弱点克服を労を惜しまずする人。 僕は幼児単語の本、キクタン 初級編（一番下のレベル、apple,melon,cabbageのとこ…

偉い人は、権力好みの拝金の人だ。 追追記内面への亡命 第7章 正常の意味 現実に対する態度表明 引用：ｐ116： 「 ～ トーマス・サズは書いている。「しかしながら、私が強調したいのは、この点である。いずれの場合にも、精神科医は、決して、自分が病人の…

www.seiwa-pb.co.jp 12/05 Mon・ ヤフオクで買った、英会話体操 Dansinglish を最初のだけやってみた。踊って英語を喋ってジェスチャーする。終わって気分が良くなって、世界が明るくなった。 幼児の教材だけれど、精神安定に良かった。こういうばかばかしい…