8/31 月曜日 ミュージックを5回くらい歌い、あまり良い出来ではなくこれ以上無理だと思った。憎しみは混ぜた。 それで、多分、風。に切り替えた。初めて歌った割にはよかったが、それほどではなく８０％のできだった。 作業所では、ボスに、機織りの60センチ…

最終追記：サカナクション ミュージックを計 5回歌った。結局のところ母への憎しみがないとこの曲は僕にとって成立しない。80％の出来。ここまで持ってきた。昨日は歌に完全に負けた。だから今日は8割まで持ってきたのだから上出来だった。スカイプの母との…

サカナクション 僕と花歌詞で、新奇なものを求めるけれど、それは、自分が動かせる実感が持てないから、みたいな歌詞の世界が非常に響いた。 ヨガで先生に指導を受けているけれど、先生は前より背筋が伸びたり、ポーズが決まるようになったり、ちょっとした…

・（楽々かあさんの）伝わる！ 声かけ変換、大場美鈴、あさ出版、1600円＋税、2020/06/30 ー発達障害＆グレーゾーン子育てから生まれた 地元のスーパーの本屋で見つけた。新聞広告で見ていたからか選んだ。ｐ57step13 気持ちに共感する声かけ017 キホンbefor…

本：「助けて」と言おう 3.11後を生きる 奥田知志 TOMOセレクト 絆・きずな を求めると、自分も傷つくことがある。その傷を避けるために、自己責任という言い逃れができた。自己責任という言葉を言うと、自分に災いが・わざわいが 降りかからない。 自分の問…

カウンセリングの先生へ向けて書いた：：：本：「助けて」と言おう 3.11後を生きる 奥田知志 TOMOセレクト を汽車で読んでいますが、人間関係は一方的ではなく相互的だという話を読んでいます。前の作業所で、〇〇さんという横にも縦にもでっかい女性がいま…

最近の自分を見て、不幸感が薄らいだのがある。前は不幸が絡みついていた。ランニングの真似事をし、ヨガの真似事をしていて、不幸が離れて行ったのを感じる。 ・苦しい時は電話して 坂口恭平 講談社現代新書 の新聞広告で、頭を使わないで、体を使う という…

着物を2回続けて穴を開けた。2回目は、肝心なところは全部クリアしたのに、不注意で勢い余って穴を開けた。その時のもう一個も、盛り上がっている所をいじってリッパーを入れて穴にした。何でこんなことしているんだというようなものだった。1回目は、白い着…

朝ヨーガの短いのをやってみました。やはりきついです。 できればルーティンになればいいと思います。 僕は、父の残していくものから自由になれず、父に負けていると感じている。勝因などとこの間書いたけれど、いまは、敗因として父に負けていると言える。…

雑記：8月14日金曜日4日目朝ヨーガは、小走りに出かけてやらなかった。ジョギングとまた呼べなくなった。最近気温が高くて自転車に乗っているので足が弱ったか、ヨガで疲れたのか、走る気力湧かず、ゆっくり小走りした。登りを歩いていて、40代女性のランナ…

追記：色っぽい： そういえば作業所で、僕はゴミ集めをしていた、プラごみをやっていると女性が来て、その女性はペットボトルを捨てたかった、キャップとかをもらった。でも、そこからが違った、僕はペットボトルも渡してくれるのかなと思ったら、なにかをと…

猫のマスク地獄への請願 人々はよく、殺してやるとか、許せねえから殺してしまえ、という。この時殺人者は殺される者の上位にいると考えている。 しかしこれは全く間違った考え方だ。ほんとうのところ、殺されたものはやはり地獄へ行く。しかしここが大事だ…

1時間半くらいかかって完成。もちろん素人なので時間がかかった。ステッチがポイント。安全ピンでとめて洗えるけれど、危険でもある。

・地下室の父との交流をやって頂きたいです。 英語、日常的な家の掃除（流し・こんろ、トイレ・洗面台 昨日はクレンザーで磨いてみました）は続いています。 織りは続いています。玉結びを下手ですが順調に進めています。 作業所は、誰も僕を認めないと、日…