コロンビアの下にユニクロのワークシャツジャケットを着た。ファスナーを開けると良いと思った。 札幌の早朝、日の出ころ 始発に乗って施設へ。久しぶりにゴミ捨て。思ったよりきつくなかった。12：00終了。 2nd streetへ寄った。columbia pm3396 を見つけた…

本を引用しようと思ったけれど、正月休みは今日だけで、あとは普通の休みの分を休むことになった。特別がなかった。まあ、客商売なのでそんなものかも。本当はもっと休みが欲しかった。 昨日、半額菓子の店で最上階が成人グッズ売り場になっていて、意気込ん…

作業も一通り終わって、ハンドペーパーの補充に手提げカゴに積み込んで居住者のトイレ・6か所を周った。 その階の手押し車を押す女性はいつも僕の邪魔をする。僕がトイレ掃除をしたいなあと思っていると、先にトイレに入って鍵をかけてしまう。それで後回し…

2nd streetで、モッズコート中古黒を買った。monkey time 3,995円。安いのか高いのかわからんけれど、ユニクロのハイブリッドダウンオーバーサイズパーカと比較して、中古を選んだ。財布にやさしいし、同じ質感のを揃えてもと思った。まあ、中古で汚い臭いの…

スポーツ上司はカイロには行かないようです。 先週の金曜日は調子が悪く、首が潰れていて一段低かった。それで介護士皆敵になった。 月曜日は介護士、清掃の仲間たち、皆敵になった。それでも、作業は進めようとブレーキを踏まずアクセル全開で取り組んだ。…

昨日、スポーツ上司にカイロの先生の推薦文を渡しました。文章を褒められました。でも、いつものようにそれを素直に受け取れませんでした。親に受け止めてもらったことがないからだと思う。ここは改善したいけれど、褒められるのはいつも突然で咄嗟には、そ…

カイロプラクティックの先生をスポーツ上司に紹介しようと、先生にセールスポイントを聞いた。 メモ帳に先生のお言葉を書き、家に帰りワードで起こし、体裁を整えた。まあまあだと思う。先生にも読んでもらうためメールを送った。 自分だけで独占せず、僕も…

この間の休みの日に、リコーダーを吹いた。文部省唱歌とロシア民謡。唱歌はリコーダーＪＰでもらったもの。ロシア民謡は、街角ピアノで弾いている外国の方が、僕はロシア民謡を弾くのが好きだ、みたいなことを言ったので僕も興味を持った。☆ ロシア民謡は、…

・ はじめてスターバックスのコンビニカップコーヒー：カフェラテを飲んだ。ミルクも珈琲も丸い味でうまかった。 他の方はとっくに飲んでいるだろうけれど、僕は初めて、スターバックス関連のコンビニでの小売りカップを飲んだ。これに味をしめて、スーパー…

カウンセリング（EMDR）を受けました。地下室の（心）父に会いました。父に会いに来るといつも父は無表情とかになっている。父は攻撃否定的なことが多く、あまりいい父ではなかった。地下室の父に会っても、僕のお尻の穴はすぼまっている感じで、お腹なんか…

・ 発達性トラウマ：その癒しのプロセス、星和書店、ローレンス・ヘラー、2021/09 この本で知ったNARMをやって頂けるカウンセラーの先生に会ってきました。本はまだ読んでいませんが、半額で譲って頂きました。（後払い） 前回、「いいかげん」という言葉を…

・ 昨日、タイムカードを押し忘れた気がした。帰り道。戻ろうかとも思ったが、まあいいかと帰った。 今日、上司とかの反応が悪かった。たぶんそれだ。 僕は自分のことしっかりしていると思い込んできた。しかし、「いいかげん」だから、まあいいかとあやふや…