平成30年12月31日 月曜日 ・ この間のカウンセリングで、低い目標を掲げたい、みたいなことを喋った。 低い目標と言うのは、自分の実力よりちょっと上のこと。いままで、かなり高いところを目標にしてと言うか夢見てきた。 国語をやるなら小学１年生からやり…

公園でのゆっくる歩くで、木の周りをグルグル回っていて写真を撮りたくなって写したもの。ヨガ―ポーズとかしているうが、木に興味が移ったりした。

12/22 Sat カウンセリングに出かけました。地下室に降りて行くと言う趣向の、心の深い部分に接触する手法の、骸骨男・猫に性別はあるのか、という僕の希望の治療をお願いしました。父母のことや英語のことも診てもらいました。 地下室では、花瓶にか弱い細い…

ずっと調子が悪かったのですが、昨日あたりから持ち直しました。この先どうなるかチェックしないとわからない。 着物を解体するのがなくなり、織りをしましたが、ボスの指示がないと先へ進めないので困っていたら、着物が持ち込まれました。ありがたや。それ…

星和書店のメールマガジン： わかった！ 統合失調症のベスト治療www.seiwa-pb.co.jp 僕は統合失調症ですが、幻聴と言うと僕の自我境界が低く、周りが自分にこう言っているだろうと考える自分の言葉のもので、大方の人の統合失調症・赤ん坊の時の親の育児方法…

アマゾン、レコメンドメタ認知で〈学ぶ力〉を高める: 認知心理学が解き明かす効果的学習法https://www.amazon.co.jp/%E3%83%A1%E3%82%BF%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E3%81%A7%E3%80%88%E5%AD%A6%E3%81%B6%E5%8A%9B%E3%80%89%E3%82%92%E9%AB%98%E3%82%81%E3%82%8B-%E8…

カウンセリングの先生によると、音楽の聞き方だけれど、自分個人のために歌われたとは思わないそう。みんなに向けて歌われているとは思っているそうだ。僕の感覚とそんなにずれていない。 でも、先生は共鳴すると言った。音楽と自分の部分が共鳴すると。僕は…

追記： 映画：beautiful mind カウンセリングの先生の推薦の映画、beautiful mind を見ている。奥さんの旦那である主人公に対する愛である行動は見ていてせつなくなる。いい人と結婚したんだなあと思った。まだ途中だけれど、僕にとっては統合失調症を題材と…

ポリヴェーガル理論入門 心身に変革をおこす「安全」と「絆」 読者レビューを読める https://www.amazon.co.jp/gp/product/4393365542/ref=pe_1049642_363021612_em_1p_8_tiwww.amazon.co.jp 目次が読める www.e-hon.ne.jp 出版社の紹介で長文で読める http:…