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　今日は調子が悪いらしかった。スタッフの見る目も、交通機関の周りの見る目も不満そうだった。

　昨日はスーパーへ行く道のりの5分の2を小走りした。もちろんランニングしたいという目的がありました。
　坂道はあるいた。平坦なところだけ小走りした。スーパーでザバス、カロリーメイト、R-1、おにぎり　を買った。運動した後は筋肉をつけるため、これらを飲むとよいらしい。運動量は少ないのに、甘いもの、おにぎりなどを食べ、太ったかもしれない。まあ、形から入ったので1週目はこれでいいと思う。

　今日は朝から髪を切った。セルフ。うなじと耳と上を整髪するのを忘れたので、公園でやった。髪を切るのは電動バリカンです。フィリップス。朝から処理もした。

　ちょうしが悪いのか、これを打っていてもあまり楽しくない。
　そういえば、カウンセリングを受けた2日くらい前に、父が死ぬ夢を見た。父の命が去る場面だった。なぜかリアリティーのある夢だった。
　父とは、ラインで繋げないだろうかと願望を持っている。まだアカウントも持っていないが。