2021-02-16から1日間の記事一覧

無為を否定しないで抱きしめる。

セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブックですが、実践６コンパッションがむずかしいときを読みました。思ったのは、僕は積極的に何かをやらないで、ダラダラ過ごすことが多いのですが、僕の小さいころから今までも同じように過ごしてきたこと。…