2020-11-29から1日間の記事一覧
・ADHDの人の「やる気」マネジメント 「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!、司馬理英子、講談社 これをいまパラパラめくった。今日はチョコチョコとはできた。でもたくさんできなかった。これに対して焦りがあった。・スーパーに行って、振り込ん…
・ADHDの人の「やる気」マネジメント 「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!、司馬理英子、講談社 これをいまパラパラめくった。今日はチョコチョコとはできた。でもたくさんできなかった。これに対して焦りがあった。・スーパーに行って、振り込ん…