zoomでヨガを習いました。 マンツーマンだったので、オンラインでも強力でした。強烈なインパクトがあったということ。目を上へ向け、ベロを出し、あー 、とやる、人から見られたら気違いだろうと思われのが、トラウマに効くポーズらしいです。僕にとってこ…