2020-05-15から1日間の記事一覧
小走りしてきました。周遊4キロコースくらいです。最初の坂道30%は歩くだけにして体力を温存した。山の頂上で下りから小走りした。歩くよりちょっと早い程度、小学生も抜くだろうというようなペースで30%、平坦なところにきて疲れたのでまた歩いて30%…
小走りしてきました。周遊4キロコースくらいです。最初の坂道30%は歩くだけにして体力を温存した。山の頂上で下りから小走りした。歩くよりちょっと早い程度、小学生も抜くだろうというようなペースで30%、平坦なところにきて疲れたのでまた歩いて30%…