2019-06-29から1日間の記事一覧
プールに行きました。背泳ぎは混んでいたのでやらず、水中ウォーキングと平泳ぎ真似事をしました。 平泳ぎですが、頭を前を見ながら泳ぎ、視界に水面をとらえ続け、呼吸の時に少し顔を出すという、ほぼ身体をまっすぐの浮いた状態にしようとした。結果、身体…
プールに行きました。背泳ぎは混んでいたのでやらず、水中ウォーキングと平泳ぎ真似事をしました。 平泳ぎですが、頭を前を見ながら泳ぎ、視界に水面をとらえ続け、呼吸の時に少し顔を出すという、ほぼ身体をまっすぐの浮いた状態にしようとした。結果、身体…
