2014/4/23(Wed)
作業所からの帰りの交通機関で、
「弱い男」
というキーワードは自分の安定のために効いた。けっこう使える。自分の場所を確保するのに都合がよかった。
追記
014/4/23(Wed)
調子の悪い時、思っていたのは、自分の行動に制約を加える必要はないのではないか。やることはあるけれど、英語をやるにしても覚えなければの必要はなく、性でも抑えつける必要はないのではないか。
無軌道にふるまうのではなく、制約はないとして、自分で判断して行動する、選択するイメージ。しなければならないという、制約、抑えつけの部分が僕はきつすぎる気がする。外で下を向いて歩くのも、制約がきつすぎて喘いでいるからでないのか。苦しい時はそんなことに取り組んだ。
2014/4/22(Tue)
最近低迷していました。昨日も気分は重かったです。今日は、少し上向いて気持ちよく過ごせたほうだと思う。
低迷気味の調子に対してゴチャゴチャやってきたけれど、あまり効果はなかった。いまは、弱い男というキーワードでやるのがよさそうだと思っている。
・ マフラー編みもやったりやらなかったりして続いている。
・ ＮＨＫラジオ おとなの基礎英語 をやり始めていて、使える英語というのに取り組んでいる。今まで頭の中だけの英語だったけれど、生活の中でどう表現するかという、身体の外の英語、内向を脱出しつつある。生活のための英語ができるようになったら楽しいと思う。
作業所の女性はたぶんだめだろう。父が癲癇で発達障がいだと言ったのがいけなかったのか？ よくわからないけれど、線が消えつつある。
・ 休日の一日だけ１時間くらい図書館でアイヌの勉強をしている。生活の文字の説明を、絵でイラストを描きながら理解しようとしている。この作業が楽しい。頭に入りやすいし、わかりやすくしようと工夫しているところが自分のためだし、おもしろい。
どんな行動でも、楽しくなるように、とっかかりは面倒でも、やり始めたら楽しく思えるようにやりたいなという願望はある。そうしたい。
