水野健二先生のヨガの本、basicを借りて読みました。実践はやっていませんが僕には素晴らしい本でした。体力的に引用する力がありません。最近一杯いっぱいです。ぜひ読まれるといいと思います。 初心者の僕は、いまだに先生の真似の段階です。本を読むと、…