日曜と木曜は調子が悪いです。結果として。そのわりに、だんだん負担が少なくなりつつある。1か月くらい前はひどかった。

 家で、ダウンロードした曲とスポティファイでカラオケした・歌詞に合わせて歌った。ストレス発散になってよかった。星野源sun、プラダを着た悪魔 冒頭曲、エレファントカシマシの初期の曲。


 調子はそんなに良くなかった。家に帰ってくると、晩御飯を食って寝るという、あまりよくないパターンだった。睡眠はとっている。


・ 最高のコーチは教えない、吉井 元日ハムコーチ


 おもしろかったところがいくつかありました。もうすぐ読み終わる。すんなり読んだ。

<おわり>

 明日も早いし、サッサと寝る。寝る子は育つ。爺は縮む。