・ 今日は作業所の皿洗い当番の日だった。
手伝ってくれた女性がいた。みそ汁容器と釜を洗ってくれた。
僕はバカだから、僕が好きだから手伝ってくれたのかなと自惚（うぬぼ）れた。
たぶん本当のところは、気が向いただけだろう。すごく感謝している。
・ でもここからが本題だけれど、僕はいままでのように手伝ってくれて、その人のことを大きくしすぎないよう、自分を卑下しないよう気を配った。
その人が手伝ってくれるくらい、僕は小さい存在だと貶（おとし）めないよう、僕は女性が手伝ってくれても、僕は男として価値があると自分に言い続けた。自分を批判的に値（あたい）しないよ、とかにはしないように気を付けた。自分を値引かなかった。
この一点で僕は自分の今日をすごく高く評価している。よくやった。
あまり勘違いしないようにしたい。寂しい人間なので、水があるとむさぼるように飲もうとします。わんわん。犬人間かもしれません。
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