2015/10/21([Wed])/we(ll)d(one)
・ 昨日は、まえの日のhankooshiの疲れでやる気がなかった。やる気のないままhankooshiをしていた。失敗が多かった。それで気づいた。プロとしての意識が必要だなと。
時給をもらって作業しているわけで、僕の立場はプロです。プロとしてhankoshiをやろうと最後の方はなった。その前までダラダラだったので、意識は高く持って、志も高く持たないとなと思った。自分でアプローチして、自分で担（にな）わなきゃと。
このhankooshi（・インクをゴム面に移して、ゴム面の上に付けられた木の台で紙に押し付け、その付けたインクを移す行為）ですが、３人一組で３個のhankoを一つずつ持ち、会社のロゴの周りにpumpkin・ハロウィーンの柄を作るものです。Bad, pumpkin, pumpkins’s face の３つのhankoです。今日は、別のhanko、もみじシリーズ・来月分をやりました。
このhakooshiがコミュニケーションになり、僕は他の通所者たちと交わってやっています。笑ったり、少し喋ったり。まあ、内向してきた僕なのでパァッとはいきませんが、少しほぐれた気がします。
昨日はこの３人一組が、２グループ出来て、２グループで行いました。
・ そして、
マイナス思考と上手につきあう 認知療法トレーニング・ブック、竹田伸也
にあるように、目標の運用として、フランス語の時、フランス語をやろうとするのは面倒になる。単語を覚えたり、一つずつ吸収しようとしたりして。フランス語をやるまでの道のりに困難を感じる。
本のように、そうではなく、フランス語が話せたら楽しいだろうなとか、移住出来たらなあとか、マンガを読みたいなとか、音楽の歌詞が読まるようになるなとか、その結果を考える。そこが欲しいからちょっとやってみようかという、楽しい結果を目標に、プロセスに取り組むというやり方で少し行けそうだなと思った。妄想か？
・ 太極拳の本とＤＶＤを買った。メンタルトレーニング、高妻容一のＤＶＤに（ジュンク堂WebでＤＶＤは買える、と思う（？）・身体をほぐすストレッチがあって、これで僕は家に帰ると見ながら行い、一日の疲れを取る、メンテナンスしている）、気功みたいな動きがあって、そこに興味を持った。息を吸ったり吐いたりしながら動かす行為に興味を持ち、やってみたいなあと。それで太極拳をやることにした。
老人もやるし、非力な僕には向いていそうだなあと。僕は移り気で何一つ満足に身に付けていないけれど、それでもいいや。移ろう。移ってしまった。
終わり。End.//
