お医者さんのための日記から
４月２８日（月曜日）
「 ・ 」
普通に過ごせました。
家で、背中のコリから、youtubeの あべこべ体操を始めて、フェルデンクライスyoutubeの目の動きに気づく（フェルデンクライスlesson1のページにあった）に行きました。
僕は下を向いて生活してきたので、自分で自分に制限をかけてきたのが分かりました。譬えて言うなら、孫悟空の頭の輪ッパです。僕には実は、空が開けていたのが分かりました。
骨盤体操もやってみましたが、健康なので、そんなに効果を実感しませんでした。
