30：31 Zen-Gun おすすめ、というか今日の自分の気分 今日は久しぶりに交通機関で読書できた。12週ぶりくらい。まともな日だった。 作業所でも、不完全燃焼で、オブラートの中をもがくのではなく、まともに作業に向き合えた。周りの人の作業に賭ける気持ち態…