2014/11/19(Wed) 水曜日 昨日は作業所で、帰りも、とてもネガティブだった。すごくダウンで、家に帰って音楽を聞いてもうるさく感じて嫌だった。そのあとの、今日のお医者さんとの診察を受けたことにつながった。読んでもらう日記に、昨日のことを書いておい…