雑記 12 Friday ・追記あり

::追記:: 僕が母の首を開ける(⇔)のイメージで自分を前進させようとしていたのは、自分の問題と向き合わない「すり替え」と先生に指摘された。 それから、自分と向き合おうとし、 ☆男としてダメな自分、ペニスを持つ存在としてダメな自分を意識した。 …

大事な作業を大事に扱おうとした。(結果:主体的)

昨日、kindle本を4冊も同時に買った。いっぺんに自分を良くしようとした。これは、デビッド・バーンズ先生の鬱の考え方の全部か無か? のようなものだと感じた。後で振り返って。 僕に必要なのは、グレーの考え方だと感じた。全部素晴らしくもなく、全部ダ…

雑記 風邪っぽい

追記:ずぼらヨガ について::: amazonのページ 中身検索あり https://www.amazon.co.jp/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%A9%E3%81%93%E3%81%A7%E3%82%82%E3%83%AA%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-%E3%81%9A%E3%81%BC%E3%82%89%E3%83%A8%E3%82%AC…

フィリップス 電気シェーバー s9000 プレステージ ウェット&ドライ 最高の深剃り

フィリップスからモニターの募集のメールがあり、 この最上位機種がこれまでにない深剃りに対応しているとのこと。フィリップスは肌にやさしいという評判があり、それに加えて深剃りなら申し分ない。 ぼくが電動シェーバーに期待するのは、深剃り。手でいつ…

雑記 10/05 Fri

ご無沙汰しています。 父の胃ろうをキャンセルしました。病院にはドタキャンなので睨まれたと思う。でも、父が胃ろうを引っこ抜く危険があるので、設置するのは危険すぎると思われた。いま、両手両足を拘束されているので、それを取るための原因と理由を教え…

追追記・カウンセリング・対面 29 Sat

追追記: 論点すり替えというのは、母の首を開けるをやって、自分の問題と向き合うのを誤魔化しているという意味です。自分の問題は、自分を狭く設定していて、窮屈になっているのに、そのまま窮屈なまま自分を運営しているという意味です。追記: 大事なこ…

9月29日土曜日の深夜 01:14

先生、よろしくお願いします。 父のことが最近の重要な話題です。 父は、肺炎で入院し、その後寝たきりになったせいか全介助になってしまいました。お医者様は、薬の投与もやめるし、ずっと寝たきりが続くということを前提としていました。父が管を抜いてし…

追記あり:25 Tue

追記:・ 公園で作業所に出かける前にストレッチをしているけれど、ゆっくり歩くも最近はしている。これでわかったことがある。歩く時に腰を入れていなかった。僕は腰が引けている状態で何もかもしていた。だから周りの人が気になっていた。腰を入れて歩けば…

拘束なし、安心。

不穏なことを書きましたが、父のベッドに行くと、そこから看護婦さんが現れた。僕はこの人は話せる人ではないのかと見積もっていた人だった。でも、前日が父の手を縛っていなので、ちょっと敵意が湧いた。 ベッドの父は縛っていなかった。ものすごくホッとし…

父 Father 身体拘束

肺炎で入院した父だったけれど、身体拘束のサインを僕はしていた。その時はベッドの柵をつけただけだった。 今日行って気づいたら、ベッドの柵に父の手が縛られ、鼻に酸素のチューブが挿しこまれていた。 安易に身体拘束のサインをしたのは僕だった。ここま…

カウンセリング:通常:2018/09/21(Fri)

スカイプカウンセリングを先生から受けました。 EMDRは来週に延期になりました。 地下室の母に会いに行く、というのをお願いしました。 地下室では床に炎が焚かれていてガソリンのような火でした。(勢いよく燃え盛る。) 先生主導でカウンセリングが進…

本:電子書籍 というべきか。+追記

新聞夕刊に・東大読書 西岡壱誠 Amazon CAPTCHAが出ていた。他にこの著者による・東大式習慣「ゲーム化」でラクラク身につく<最強の効率術> https://www.amazon.co.jp/%E6%9D%B1%E5%A4%A7%E5%BC%8F%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%80%8C%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0…

カウンセリング 15 Sat /怒りのようなもの、母に対して傷ついている部分。

カウンセリングを受けた。スカイプの。先生も僕の中の母の部分が活性化されていると判断されていた。 僕が交通機関でやられると思っているのは、海外ではないのだから、考えすぎではなのではないのか、やられてみれば、みたいに言われたけれど、本当に来るや…

便器掃除

トイレ掃除を2日前していた。僕は2日前と昨日は調子が悪かった。床を拭いていて、なぜか熱心だったが奥の方を拭いているうちに姿勢が低くなり、便器にキスすることになった。 その口でペットボトルの水を飲んだ。僕は何と清潔感溢れる好青年なんだろう。も…

” 僕にとってのマインドフルネス ”

昨日の夜から父がいなくなったので僕は楽ができている。最初重荷がないのもさびいしなあと思った。今日は慣れたので自由を満喫している。一昨日の昼から昨日の夜までものすごく忙しかったので、マインドフルネスに気が付いた。 精神科の先生、お医者さんに僕…

父入院肺炎/  介護というのに突入。余裕なし。

父が肺炎で入院した。高齢なので心配だが、予防注射は打っている。 今日は作業所は、15分で帰ってきた。ケアマネージャー様から吐いたので来るようにとのことだった。 急に楽になり、一人になった。 アマゾンレビューにもあるように、鈴木大拙の 無心の~ …

介護

・父の目を離せないので身動きが利かん。・昨日は父が歩行器で倒れて、眉間を切った。流血。救急車で手当てしてもらった。目が潰れなかったのはラッキーだった。テーブルの角にぶつかった。テレビを買った。まだ届いていない。32インチ3万円のハイビジョ…

加齢なるトイレ掃除係

昨日の作業所は、やることになっていた女性の担当の男子トイレ掃除を僕が代わってやった。やり終わってしばらくたって、「僕は仕事ができない」 だから作業以外の余芸をやるのだと自分の本心をわかってしまった。僕は仕事ができないから、その穴を埋めるべく…

老化の道。 ::もう僕は歩き始めている::

父は老化の毎日を過ごしている。この間、3回転んだ。ケアマネージャー様は骨折を心配されていた。 老化とは、今まで空気のように自然にできていたことができなくなり、屈辱とふがいなさ、寂しさ、マイナスのスパイラルへと吸い寄せられる負の螺旋(心理学の…

ソニッケアー プロテクトクリーン〈プレミアム〉モニター募集開始 (電動歯ブラシ)

フィリップス アンバサダープログラム ソニッケアー プロテクトクリーン〈プレミアム〉(:電動歯ブラシ:) モニター募集が開始されました。 電動歯ブラシを使ったことがない方、試せるチャンスです。無料で電動歯ブラシに触(さわ)れます。僕は歯ブラシよ…

24 Fri /21

24 Friday最近は低調でした。・ 作業所で、僕の周りの近い席の人2人が緑色のTシャツだった。僕も、この話の流れからして、緑色のポロシャツを着ていた。3人も狭いところで緑色で、気が合うなあと思った。おかしかった。誰もそのことには触れていなかった…

落札/心のヨーダ (雑記)

ヤフオクでバイクゲームのコントローラーを落札しました。相手の方は気持ちのいい方みたいです。昨日は自転車で、角を曲がる時、自分の走る予定の所を目でトレースしながら角を曲がった。レース気分で走った。それで、バイクゲームもやってみたくなった。ハ…

17 Fri /15/13

17 Fri追記: 着物の糸除去をやっていますが、70着以上はやっていると思います。今頃になってやっと着物の作りが分かってきました。だからどうやって糸を除去すればいいか、手順がつかめるようになってきました。まだわからない部分も多いけれど。 手順が…

2018/08/12 Sun

追記: 清澤満之は、満足の心のほかに、不動心、なんとかの2つをダウンロードした。そのなかで、背伸びをしても、身の丈以上の働きはできないのだから、自分の実力のレベルのことをしなさい、のような言葉を読んで、僕に大切な忠告だなと思った。テーラーS…

8/5 Sun フリンジの方法 (忘備録として)/ カウンセリング(スカイプ)

8/5 Sun 今日は調子が悪く若い女性が気になった。僕はもっと良い女性、いい女とくっつければいいのにと思っていることに気が付いた。だからいい女がいれば、女性には永遠に満足しないことになる。最低な野郎と考え方。 ・清澤満之 満足の心 kindle この本を…

小さなささやかな一歩を付け足すことだ。2018/08/03 Friday, Japan.  by Japanese Blog

今日作業所で、後半、マフラーを織っていたのだけれど(ボスの指示で、白の経糸緯糸細いので、5センチ25本の経糸か?、5センチ平織・10センチもじり織りをワンセットで4回繰り返し、5センチずつの平織ともじり織り、そして首の当たる部分の25セン…

8/1 Wed 母へのコミュニケーション、僕の側からの働きかけ

7つの習慣 ファミリー ?第5章? ?理解して 理解される? を読んでいますが、母との関係は緊急の気がする。母は2日に退院で、僕はいけない。施設の人の立ち合いで退院する。 相手の通訳者のように、相手になりきるように、相手の気持ちを理解する、誠実に…

7/31 Tue

今日の作業所は、頭の中でグルグルしていて、全く集中しなかった。僕は最低だった。 最後にわかったのは、心の声を聞こうとすることが今日の一番の集中法だとわかった。とっかかりのない、感触のつかめない日は、ペニスがどうとかでいいかもしれないが、今日…

雑記 27 Fri

ご無沙汰しています。・ カウンセリングの先生の治療はやはり予定通り2週間後で、そのままにしました。急ぐのをやめました。・ 母は、今入院しています。便秘から治療になりました。まだ悪いのかどうなのかわかっていません。洗濯要員として母に期待されて…

汚ねえぞ、Father. そろそろ役割交換しようぜ!

父と僕の関係は、Win Loseだったと思う。僕はいつも負かされる役。なんでも父が有利で僕は不利。サッカー野球水泳、父主導のものは、みな僕は負かされた。 父のペニス見せびらかしを受けていた時も、僕は子供だから小さい。父は巨大に見え、僕は真性包茎だっ…